Trái xoài và Dừa

Trái xoài

Dừa

Dừa và Trái xoài

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ

điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt

đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân

Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

15,00 g

24,23 g

Chất xơ

1,60 g

9,00 g

Đường

13,70 g

6,23 g

99+

Chất đạm

0,80 g

3,33 g

Protein Tỷ số carb

0,05

0,22

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

54,00 mcg

0,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

0,07 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg

0,54 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,20 mg

1,01 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,12 mg

0,05 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

43,00 mcg

20,80 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

36,40 mg

3,30 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,90 mg

0,24 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

4,20 mcg

0,20 mcg

lycopene

3,00 mcg

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

23,00 mcg

0,00 mcg

choline

7,60 mg

12,10 mg

Mập

0,38 g

33,49 g

khoáng sản

kali

168,00 mg

99+

356,00 mg

Bàn là

0,16 mg

99+

2,43 mg

sodium

1,00 mg

20,00 mg

canxi

11,00 mg

14,00 mg

magnesium

10,00 mg

32,00 mg

kẽm

0,09 mg

1,10 mg

Photpho

14,00 mg

113,00 mg

mangan

0,06 mg

1,50 mg

Đồng

0,11 mg

0,44 mg

Selenium

0,60 mcg

10,10 mcg

Axit béo

Omega 3

51,00 mg

0,00 mg

6s Omega

19,00 mg

99+

366,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

37,60 mg

Hàm lượng nước

83,46 g

99+

47,00 g

99+

Tro

0,36 g

0,97 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

60,00 kcal

354,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

60,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

314,00 kcal

660,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

75,00 kcal

443,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

50,00 kcal

70,00 kcal

Calo trong Jam

250,00 kcal

Calo trong Pie

120,00 kcal

99+

298,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Tất cả các mùa

giống

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)

không hạt giống

Không

Màu

trái cam, đỏ, Màu vàng

nâu, màu xanh lá

bên trong màu

Màu vàng

trắng

hình dáng

hình trái xoan

Tròn

Kết cấu

thịt

giòn

Nếm thử

Ngọt

rôm rả, hơi ngọt

Gốc

Nam Á

Mỹ, Ấn Độ

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, Cát

đất sét, Cát

pH đất

4.5-7

3.5-8.5

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng

Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

Character length exceed error

Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Ấn Độ