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Aguacate
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Grosella
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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
1.3 Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso
Irritación gástrica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
1,00 g10,18 g
Manzana
1 79.18
2.2.1 Fibra
6,70 g4,30 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,70 gNo disponible
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
2,00 g0,88 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,240,09
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg15,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,04 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,03 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg0,30 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,40 mg0,29 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,30 mg0,08 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
81,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg27,70 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2,10 mg0,37 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcgNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Mango
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
271,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
14,20 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
14,70 g0,58 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
485,00 mg198,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,50 mg0,31 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
7,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
12,00 mg25,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
29,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,60 mg0,12 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
52,00 mg27,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,14 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,20 mg0,07 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
236,00 mg46,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.689,00 mg271,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
87,00 mg0,00 mg
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
73,20 g87,87 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
1,60 g0,49 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
160,00 kcal44,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
172,40 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
686,40 kcalNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible73,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
306,00 kcal40,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
222,00 kcal150,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
288,00 kcal240,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Fruta de árbol, Tropical
Baya, Fruta de árbol
4.2 Temporada
Verano
Verano
4.3 Variedades
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo
4.6 Dentro Color
Blanco
Verde amarillento
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Crispy
4.9 Gusto
Mantecoso
Astringente
4.10 Origen
México, Centroamérica
África, Europa, Asia Sudoccidental
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado
Arcillosa, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-6.56-6.8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, sin Heladas
Seco, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
México
Alemania
5.3.2 Otros Países
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
No Disponible
5.3.4 Cima Exportador
México
No Disponible
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Persea Americana
Ribes uva-crispa
6.2 Sinónimo
Persea Gratissima
Ribes grossularia
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Magnollidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Laurales
Saxifragales
7.8 Familia
Lauraceae
Grossulariaceae
7.9 Género
Persea
Ribes
7.10 Especies
P. Americana
R. uva-crispa
7.11 Grupo Genérico
Laurel
Saxífraga