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एवोकाडो
एवोकाडो

करौंदा
करौंदा



ADD
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एवोकाडो
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करौंदा

एवोकाडो बनाम करौंदा

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, प्राकृतिक रूप से डिटॉक्सिफिकैशन, ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम, पुरानी बीमारी से संरक्षण
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, स्कर्वी उपचार, अल्सर की रोकथाम
1.1.1 सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, गले में खराश का उपचार, आम सर्दी का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा की सफाई, काले धब्बे का उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, मुँहासे के इलाज
1.3 बालों पे लाभ
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, अच्छा कंडीशनर, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार, दो मुंहा बाल के लिए उपाय, चमकदार बाल, मुलायम त्वचा
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन, खुजली, लेटेक्स एलर्जी, नाक बंद, त्वचा के चकत्ते, निगलने मे कठिनाइ, सूजन, पेट की ख़राबी, उल्टी, घरघराहट
कब्ज, दस्त, रक्तचाप में गिरावट, खुजली, चेहरे की सूजन, हीव्स, स्वर बैठना, खुजली, आंखों में जलन, जी मिचलाना, लाल दाने, आँखों की लाली, बहती नाक, कष्टप्रद आँखें, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, अतिसंवेदनशीलता, भार बढ़ना
गैस्ट्रिक जलन
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
1.00 ग्राम10.18 ग्राम
सेब
1 79.18
2.2.1 रेशा
6.70 ग्राम4.30 ग्राम
काली अंची की जानकारी
0 10.4
2.2.2 चीनी
0.70 ग्रामउपलब्ध नहीं है
नीलबद्री की जानकारी
0 63.35
2.3 प्रोटीन
2.00 ग्राम0.88 ग्राम
सेब की जानकारी
0.3 14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.240.09
सेब की जानकारी
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
7.00 माइक्रोग्राम15.00 माइक्रोग्राम
अनार की जानकारी
0 426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.10 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.10 मिलीग्राम0.03 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.70 मिलीग्राम0.30 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
1.40 मिलीग्राम0.29 मिलीग्राम
लीची की जानकारी
0 1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.30 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
81.00 माइक्रोग्राम6.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
10.00 मिलीग्राम27.70 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
0 228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
2.10 मिलीग्राम0.37 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
21.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
संतरा की जानकारी
0 40.3
2.4.11 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
आम
0 5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
271.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
अनानास की जानकारी
0 834
2.4.13 चोलिने
14.20 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 14.2
2.5 वसा
14.70 ग्राम0.58 ग्राम
तलस्थ चेरी की जानकारी
0 33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
485.00 मिलीग्राम198.00 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
42 840
2.6.2 लोहा
0.50 मिलीग्राम0.31 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे की जानकारी
0.06 9
2.6.3 सोडियम
7.00 मिलीग्राम1.00 मिलीग्राम
संतरा की जानकारी
0 1556
2.6.4 कैल्शियम
12.00 मिलीग्राम25.00 मिलीग्राम
पीचू की जानकारी
1 100
2.6.5 मैग्नीशियम
29.00 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 92
2.6.6 जस्ता
0.60 मिलीग्राम0.12 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2.7
2.6.7 फास्फोरस
52.00 मिलीग्राम27.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 113
2.6.8 मैंगनीज
0.10 मिलीग्राम0.14 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 3.3
2.6.9 तांबा
0.20 मिलीग्राम0.07 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2
2.6.10 सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्राम0.60 माइक्रोग्राम
सेब की जानकारी
0 63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
236.00 मिलीग्राम46.00 मिलीग्राम
तरबूज की जानकारी
0 318
2.7.2 ओमेगा 6s
1,689.00 मिलीग्राम271.00 मिलीग्राम
जामुन की जानकारी
0 1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
87.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
जामुन की जानकारी
0 87
2.9 पानी की मात्रा
73.20 ग्राम87.87 ग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 95.23
2.10 राख
1.60 ग्राम0.49 ग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
160.00 किलो कैलोरी44.00 किलो कैलोरी
खीरा की जानकारी
15 299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा की जानकारी
12 354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
172.40 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
रैंबूटन की जानकारी
0 187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
686.40 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
32 747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है73.00 किलो कैलोरी
टमाटर की जानकारी
17 443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
306.00 किलो कैलोरी40.00 किलो कैलोरी
टमाटर की जानकारी
17 461
3.7.2 जाम में कैलोरी
222.00 किलो कैलोरी150.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन की जानकारी
49 420
3.7.3 पाई में कैलोरी
288.00 किलो कैलोरी240.00 किलो कैलोरी
ब्रेडफ्रुइट की जानकारी
80 450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
बेरी, पेड़, उष्णकटिबंधीय
बेरी, पेड़
4.2 परिपक्व ऋतु
गर्मी
गर्मी
4.3 किस्मों
बेकन, फुएर्ते, ग्वेन, हस्स, लॅंब हस्स, पिंकररटन, रीड और ज़ूटानो
व्हीनहम'स इंडस्ट्री, ग्रीन हंसा, क्लार्क, चटक़ुआ, इन्विक्टा, कीपसेक, लेपा रेड, मे डूक और व्हितेस्मित
4.4 बीजरहित वैराइटी
4.5 रंग
गहरा हरा
हरा, बैंगनी, लाल, पीला
4.6 अंदर का रंग
सफेद
पीलापन लिये हुए हरा
4.7 आकार
अंडाकार
गोल
4.8 बनावट
रसीला
खस्ता
4.9 स्वाद
बटरी
स्तम्मक
4.10 मूल देश
मेक्सिको, मध्य अमरीका
अफ्रीका, यूरोप, दक्षिण-पश्चिम एशिया
4.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
विघटित ग्रेनाइट, चूना पत्थर, रेतीली दोमट, खैर-वातित
चिकनी बलुई मिट्टी का, अच्छी तरह से सूखा
4.12.2 मृदा पीएच
6-6.56-6.8
क्लोउडबेरी
3.5 10
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
नम, तुषार के बिना
सूखा, गरम
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
  • सबसे पुराना जीवित एवोकैडो का पेड़ कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में है।
  • ये 1879 में लगाया गया था।
  • मक्खन की जगह इसे इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • एवोकैडो एक केला या एक सेब के आसपास से अधिक तेजी से पकता है।
  • दो साल के पौधे में फल आने लगते हैं।
  • फूल आना मार्च के महीने में शुरू होता है और जुलाई से सितम्बर के बीच फल पक जाता है।
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
5.2.2 बीयर
5.2.3 स्पिरिट्स
5.2.4 कॉकटेल
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
मेक्सिको
जर्मनी
5.3.2 दूसरे देश
चिली, चीन, कोलम्बिया, डोमिनिकन गणराज्य, इंडोनेशिया, केन्या, मेक्सिको, पेरू, रवांडा, संयुक्त राज्य अमेरिका
ऑस्ट्रिया, चेक गणतंत्र, डेनमार्क, हंगरी, लिथुआनिया, पोलैंड, रूस, यूक्रेन, यूनाइटेड किंगडम
5.3.3 शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
उपलब्ध नहीं है
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
मेक्सिको
उपलब्ध नहीं है
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
परसी अमेरिकाना
रीबेस उव-क्रिस्प
6.2 पर्याय
परसी ग्रतिस्सिम
रीबेस ग्रॉस्सुलैरिया
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
7.6 उपश्रेणी
मगनोलिडे
दिलनहीदे
7.7 ऑर्डर
लौरल्स
सैक्सीफ्रागाल्स
7.8 फॅमिली
जयपत्र
ग्रॉस्सुलैरियासै
7.9 जाति
परसै
रीबेस
7.10 प्रजाति
प. अमेरिकाना
आर. उव-क्रिस्प
7.11 जेनेरिक ग्रुप
लॉरेल
सेक्सिफ्रेज