Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Avocado
☒
Miracolo di frutta
☒
☒
☒
☒
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Bassa Frutta Calorie
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Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Di Più
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X
Miracolo di frutta
Avocado e Miracolo di frutta
Avocado
Miracolo di frutta
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
Buon per i diabetici, Migliora il benessere, Miracolina / miracolo frutta rende le cose acide sapore dolce
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Ha gusto modifica effetto
1.2 Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
NA
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
NA
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
Pizzicore, Eruzione cutanea
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
Modifiche gusto del cibo mangiato dopo questo frutto, Coagulazione
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
75
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
15.9
(Kumquat Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Frutto della pa..
⊕
▶
▼
6,70 g
Rank:
5
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mora Frutta
⊕
▶
2.9
(Fig Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Data Frutta
⊕
▶
▼
0,70 g
Rank:
60
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bilberry Frutta
⊕
▶
10.58
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank:
10
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
1.3
(Longan Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Frutta
⊕
▶
▼
0,24
Rank:
4
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.1
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Frutta
⊕
▶
▼
7,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Melograno Frutta
⊕
▶
42
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.066
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutta
⊕
▶
▼
1,70 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.54
(Cocco Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
1,40 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Litchi Frutta
⊕
▶
0.24
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Frutta
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.086
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
81,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
1,33 mg
Rank:
70
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
31.2
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
2,10 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,78 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.5
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
⊕
▶
▼
21,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
5.1
(Mirtilli Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
1419
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
⊕
▶
▼
271,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas Frutta
⊕
▶
85
(Ciliegia Dolc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
6.7
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
14,70 g
Rank:
3
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
100
(Overall)
▶
▲
Physalis Frutta
⊕
▶
1.17
(Melograno Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
485,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
250
(Giuggiola Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pompelmo Bianco Frutta
⊕
▶
0.69
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
26.2
(Jambul Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Longan Frutta
⊕
▶
20
(Papaia Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.22
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
52,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
27
(Uva spina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.232
(Melanzana Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.127
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
3
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Annona cherimol..
⊕
▶
▼
236,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Anguria Frutta
⊕
▶
35
(Ribes Rosso F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
1.689,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
122
(Oro Kiwi Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
87,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
18
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cetriolo Frutta
⊕
▶
▼
73,20 g
Rank:
67
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
80.32
(Cachi Giappon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
1,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
1.85
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
160,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
68
(Guaiava Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
75
(Annona cherim..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
172,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Frutta
⊕
▶
64
(Mora Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Feijoa Frutta
⊕
▶
▼
686,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
300
(Arancia Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
82
(Rambutan Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Data Frutta
⊕
▶
▼
306,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
75
(Bilberry Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Huckleberry Fru..
⊕
▶
▼
222,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Clementina Frutta
⊕
▶
238
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Fig Frutta
⊕
▶
▼
288,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
L'albero del pane Frutta
⊕
▶
280
(Litchi Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca, Frutta albero, Tropicale
Bacca
4.2 Stagione
Estate
Monsone
4.3 Varietà
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus daniellii
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
4.5 Colore
Verde scuro
Rosso scuro
4.6 Dentro Colore
Bianca
Grigio-bianco
4.7 Forma
Ovale
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Carnoso
4.9 Gusto
Burroso
NA, Dolce
4.10 Origine
Messico, Central America
Africa occidentale
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
6-6.5
4.5-5.8
4.12.3 Condizioni Climatiche
Umido, Senza Gelate
Piovosità
5 Fatti
5.1 Fatti su
Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
Il nome 'Miracolo' a causa della magica esperienza che si ottiene dopo aver mangiato.
Quando si dispone di limone dopo aver mangiato questo frutto, ha un sapore dolce come se si è aggiunto con lo zucchero.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.2 Birra
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.4 Cocktails
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Messico
NA
5.3.2 Altri Paesi
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
NA
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
5.3.4 Top Esportatore
Messico
Stati Uniti d'America
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Persea Americana
Synsepalum Dulcificum
6.2 Sinonimo
Persea Gratissima
Miracolo Bacca, Miracolosa Bacca e Dolce Bacca
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
NA
7.5 Classe
Magnoliopsida
NA
7.6 Sottoclasse
Magnollidae
Asteridae
7.7 Ordine
Laurales
Ericales
7.8 Famiglia
Lauraceae
Sapotaceae
7.9 Genus
Persea
Synsepalum
7.10 Specie
P. Americana
S. dulcificum
7.11 Generico Gruppo
Alloro
Non Disponibile
Confronta Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Avocado e Data
Avocado e Cocco
Avocado e Durian
» Di Più
Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Banana Frutta
Melograno Frutta
Jackfruit Frutta
Oliva Frutta
Data Frutta
Cocco Frutta
» Di Più
Di Più Calorico Eleva...
Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Durian
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Giuggiola
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Prugna
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Calorico Elevato Frutta
Confronta Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Miracolo di frutta e Melograno
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Miracolo di frutta e Jackfruit
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Miracolo di frutta e Oliva
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta