Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
carambola
☒
Banană
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
carambola
X
Banană
carambola și Banană
carambola
Banană
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea
1.5 Alergie
2.0.1 Simptomele de alergie
N / A
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing
2.3 Efecte secundare
Greaţă, Vărsături
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile
2.4 recommeded pentru
2.4.1 Femeile gravide
da
da
2.4.2 Femeile care alăptează
da
da
2.5 Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
3 Nutriție
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
6,73 g
Rank:
67
(Overall)
▶
22,80 g
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
3.2.2 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
2,80 g
Rank:
22
(Overall)
▶
2,60 g
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
mure
⊕
▶
2.9
(Fig)
◀
▶
ADD ⊕
3.2.4 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
3,98 g
Rank:
49
(Overall)
▶
12,20 g
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Afin
⊕
▶
10.58
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
1,04 g
Rank:
23
(Overall)
▶
1,10 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
3.4.2 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.1
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 vitamine
3.6.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Rodie
⊕
▶
42
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.4 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.6 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.066
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.8 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
0,37 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,70 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.10 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
0,39 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
lychee
⊕
▶
0.24
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.13 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.086
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.15 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
12,00 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
20,00 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.17 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
34,40 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
8,70 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.19 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.22 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,50 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
5.1
(Merisor)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.1 licopenul
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
3.8.2 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
66,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
22,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Cireașă dulce)
◀
▶
ADD ⊕
3.8.4 colină
Avocado
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
9,80 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
3.9 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,33 g
Rank:
25
(Overall)
▶
0,30 g
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
physalis
⊕
▶
1.17
(Rodie)
◀
▶
ADD ⊕
3.10 minerale
3.10.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
133,00 mg
Rank:
62
(Overall)
▶
358,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
250
(jujube)
◀
▶
ADD ⊕
3.10.3 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
3.10.5 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
3.10.7 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
5,00 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaya)
◀
▶
ADD ⊕
3.10.9 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
27,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
3.10.11 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.22
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
3.10.13 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
22,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(Agrișă)
◀
▶
ADD ⊕
3.10.15 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.232
(Vânătă)
◀
▶
ADD ⊕
3.11.2 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.127
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
3.11.4 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
1,00 mcg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
3
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
3.13 Acizi grași
3.13.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
27,00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Pepene
⊕
▶
35
(Coacăz roșu)
◀
▶
ADD ⊕
3.13.2 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
157,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
46,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(aur Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
3.15 sterol
3.15.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
36,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
3.17 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
91,38 g
Rank:
7
(Overall)
▶
74,90 g
Rank:
65
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
4.3 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
0,52 g
Rank:
24
(Overall)
▶
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
5 Calorii
5.1 Portie
100 g
100 g
5.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
31,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
95,29 kcal
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
5.4 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
89,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
5.6 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
85,71 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
rambutan
⊕
▶
64
(mure)
◀
▶
ADD ⊕
5.8 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
300,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
105,00 kcal
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(Portocale)
◀
▶
ADD ⊕
5.9 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
121,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
82
(rambutan)
◀
▶
ADD ⊕
5.10 Calorii în produsele alimentare
5.10.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
100,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
75
(Afin)
◀
▶
ADD ⊕
6.10.1 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
120,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
clementine
⊕
▶
238
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
9.7.1 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
269,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
breadfruit
⊕
▶
280
(lychee)
◀
▶
ADD ⊕
10 Caracteristici
10.1 Tip
fructe de copac
bacă, Tropical
10.2 Sezon
Toamnă, Arc, Vară
toate anotimpurile
10.3 soiuri
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit
10.4 seedless Varietatea
Nu
da
10.5 Culoare
galben auriu, Verde
Verde, Galben
10.6 în interior de culoare
galbui Green
alb
10.7 Formă
Oval și Star (secțiunea transversală)
curbare Cilindru
10.8 Textură
Crocant
Cărnos
10.9 Gust
crocant, Suculent, Dulce
Dulce
10.10 Origine
Sri Lanka
Papua Noua Guinee
10.11 creste pe
Nu e disponibil
Arbori
10.12 Cultivare
10.12.1 Tipul de sol
Lut, Bine drenat
Bine drenat
10.12.2 pH-ul solului
4.5-7
5.5-7
10.12.3 Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald
Cald
11 Fapte
11.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.
11.2 În Băuturi alcoolice
11.2.1 Vin
da
da
11.2.2 Bere
Nu
da
11.2.3 alcool
Nu
da
11.2.4 Cocktail-uri
da
da
11.3 producere
11.3.1 Producător de top
Taiwan
India
11.3.2 Alte țări
Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda
11.3.3 Importator de top
Europa
Europa
11.3.4 Exportator de top
Malaezia
Ecuador
12 Nume stiintific
12.1 Denumirea botanică
Averrhoa carambola
Musa acuminata și Musa balbisiana
12.2 Sinonim
nu e disponibil
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
13 Clasificare
13.1 Domeniu
eukarya
eukarya
13.2 regat
Plantae
Plantae
13.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
13.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
13.5 Clasă
Magnoliopsida
Liliopsida
13.6 Subclasă
rosidae
Liliidae
13.7 Ordin
Oxalidales
Zingiberales
13.8 Familie
Oxalidaceae
Musaceae
13.9 Gen
Averrhoa
Musa
13.10 specie
A. carambola
M. acuminata, M. balbisiana
13.11 generic Group
Nu e disponibil
Banană
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
carambola și Ardei gras verde
carambola și Mandarină
carambola și pomelo
Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Căpșună
Jambul
Coacăze
Merisor
Mandarină
Ardei gras verde
Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
pomelo
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Vânătă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Pepene galben
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Banană și Coacăze
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Banană și Jambul
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Banană și Merisor
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Share
Facebook
Twitter
WhatsApp
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
Let Others Know
×
Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
WhatsApp