Ananas

Apfel

Ananas und Apfel

Ananas

Apfel

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,12 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,40 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,85 g10,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,54 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,02

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

18,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

47,80 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,50 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,12 g0,20 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

109,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,29 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

8,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,93 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

17,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

23,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

6,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

86,00 G85,60 G

0 95.23

2.10 Asche

0,22 G0,20 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar52,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

50,00 kcal48,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

50,00 kcal48,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

245,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

53,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

265,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

303,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere, Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Herbst

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gelb

Grün, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Saftig

Knackig

4.9 Geschmack

Stark, Süß, Torte

Süß, Süß-sauer

4.10 Herkunft

Zentralamerika, Südamerika

Zentralasien, Naher Osten Asien

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.5-66-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Sonnig

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Costa Rica

China

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand

Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika