Birne

Banane

Birne und Banane

Birne

Banane

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung

Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar

Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,23 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Faser

3,10 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,75 g12,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,36 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,05 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,30 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

4,40 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

44,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,10 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,14 g0,30 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

116,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,18 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

9,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

12,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

93,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

8,00 mg36,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

83,96 G74,90 G

0 95.23

2.10 Asche

0,32 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar89,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar85,71 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar105,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar121,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

65,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

240,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

282,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Beere, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst, Sommer, Winter

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson

Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen

4.4 Kernlos Vielfalt

4.5 Farbe

Gelb

Grün, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Birne

Geschwungene Zylinder

4.8 Textur

Körnig

Fleischig

4.9 Geschmack

Knackig, Süß

Süß

4.10 Herkunft

China, Japan

Papua-Neuguinea

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehmig, Lehmig, Sandig

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Heiß, Ohne Fröste

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.

Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Indien

5.3.2 Andere Länder

Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda