Zuhause
Kalorienarmen Früchte
-
Grüner Apfel Früchte
Longan Früchte
Apfel Früchte
Kalorienreiche Früchte
+
Jackfrucht Früchte
Granatapfel Früchte
Banane Früchte
Alle Saison Früchte
+
Apfel Früchte
Tomate Früchte
Papaya Früchte
Winter Früchte
+
Kumquat Früchte
Mandarine Früchte
Feige Früchte
Frühlings Früchte
+
Gurke Früchte
Maulbeere Früchte
Brombeere Früchte
×
Birne
☒
Nektarine
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menü
Vergleichen Früchte
Finden
▼
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
Mehr
X
Birne
X
Nektarine
Birne vs Nektarine
Birne
Nektarine
Add ⊕
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.2 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar
Schützt das Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
Was ist Rosine ?
⊕
▶
▼
15,23 g
Rank:
26
(Overall)
▶
10,60 g
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Was ist Avocado ?
⊕
▶
15.9
(Was ist Kumqu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.2 Faser
Was ist Maracuj..
⊕
▶
▼
3,10 g
Rank:
19
(Overall)
▶
1,70 g
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Was ist Brombeere ?
⊕
▶
2.9
(Was ist Feige..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Zucker
Was ist Datum ?
⊕
▶
▼
9,75 g
Rank:
24
(Overall)
▶
7,90 g
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Was ist Heidelbeere ?
⊕
▶
10.58
(Was ist Manda..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Eiweiß
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,36 g
Rank:
52
(Overall)
▶
1,10 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
1.3
(Was ist Longa..)
◀
▶
ADD ⊕
3.2.2 Protein zu Carb-Verhältnis
Was ist Tamaril..
⊕
▶
▼
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.1
(Was ist Himbe..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Vitamine
3.4.1 Vitamin A (Retinol)
Was ist Kürbis ?
⊕
▶
▼
1,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
17,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Was ist Granatapfel ?
⊕
▶
42
(Was ist Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.053
(Was ist Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.066
(Was ist Datum..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.1 Vitamin B3 (Niacin)
Was ist Physali..
⊕
▶
▼
0,16 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
1,13 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
0.54
(Was ist Kokos..)
◀
▶
ADD ⊕
3.8.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
0,19 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Was ist Litschi ?
⊕
▶
0.24
(Was ist Aprik..)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Was ist Banane ?
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.086
(Was ist Traub..)
◀
▶
ADD ⊕
3.9.3 Vitamin B9 (Folsäure)
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
7,00 mcg
Rank:
28
(Overall)
▶
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
16
(Was ist Manda..)
◀
▶
ADD ⊕
3.10.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Was ist Guava ?
⊕
▶
▼
4,30 mg
Rank:
61
(Overall)
▶
5,40 mg
Rank:
59
(Overall)
▶
▲
Was ist Olive ?
⊕
▶
31.2
(Was ist Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
4.1.1 Vitamin E (Tocopherole)
Was ist Olive ?
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,77 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
0.5
(Was ist Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
5.2.4 Vitamin K (Phyllochinon)
Was ist Grüne K..
⊕
▶
▼
4,40 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
2,20 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Was ist Orange ?
⊕
▶
5.1
(Was ist Preis..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.1 Lycopin
Was ist Guava ?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Was ist Avocado ?
⊕
▶
1419
(Was ist Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.12.1 Lutein + Zeaxanthin
Was ist Japanes..
⊕
▶
▼
44,00 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
130,00 mcg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Was ist Ananas ?
⊕
▶
85
(Was ist Süße ..)
◀
▶
ADD ⊕
7.12.2 Cholin
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
5,10 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
6,20 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
6.7
(Was ist Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
8.4 Fett
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
0,14 g
Rank:
39
(Overall)
▶
0,32 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Was ist Physalis ?
⊕
▶
1.17
(Was ist Grana..)
◀
▶
ADD ⊕
8.5 Mineralien
8.5.1 Kalium
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
116,00 mg
Rank:
63
(Overall)
▶
201,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Was ist Olive ?
⊕
▶
250
(Was ist Jujub..)
◀
▶
ADD ⊕
8.6.1 Eisen
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,18 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Was ist Weiße Pampelmuse ?
⊕
▶
0.69
(Was ist Himbe..)
◀
▶
ADD ⊕
8.7.1 Natrium
Was ist Olive ?
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Was ist Orange ?
⊕
▶
26.2
(Was ist Jambu..)
◀
▶
ADD ⊕
8.8.1 Kalzium
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Was ist Longan ?
⊕
▶
20
(Was ist Papay..)
◀
▶
ADD ⊕
8.8.2 Magnesium
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
16
(Was ist Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
8.9.2 Zink
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.22
(Was ist Rosin..)
◀
▶
ADD ⊕
8.9.4 Phosphor
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
26,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
27
(Was ist Stach..)
◀
▶
ADD ⊕
8.9.6 Mangan
Was ist Heidelb..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.232
(Was ist Auber..)
◀
▶
ADD ⊕
9.3.1 Kupfer
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,09 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
0.127
(Was ist Traub..)
◀
▶
ADD ⊕
10.2.4 Selen
Was ist Goji-Be..
⊕
▶
▼
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Was ist Apfel ?
⊕
▶
3
(Was ist Datum..)
◀
▶
ADD ⊕
12.12 Fettsäuren
12.12.1 Omega 3-Fettsäuren
Was ist Cherimo..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Was ist Wassermelone ?
⊕
▶
35
(Was ist Rote ..)
◀
▶
ADD ⊕
12.12.2 Omega 6s
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
93,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
111,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Was ist Jambul ?
⊕
▶
122
(Was ist Gold-..)
◀
▶
ADD ⊕
12.13 Sterol
12.13.1 Phytosterol
Was ist Avocado..
⊕
▶
▼
8,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Jambul ?
⊕
▶
18
(Was ist Aprik..)
◀
▶
ADD ⊕
12.14 Wassergehalt
Was ist Gurke ?
⊕
▶
▼
83,96 G
Rank:
41
(Overall)
▶
87,60 G
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
80.32
(Was ist Japan..)
◀
▶
ADD ⊕
12.15 Asche
Was ist Heidelb..
⊕
▶
▼
0,32 G
Rank:
37
(Overall)
▶
0,50 G
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
1.85
(Was ist Rosin..)
◀
▶
ADD ⊕
13 Kalorien
13.1 Serviergröße
100g
100g
13.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Was ist Rosine ?
⊕
▶
▼
57,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
44,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Was ist Gurke ?
⊕
▶
68
(Was ist Guava..)
◀
▶
ADD ⊕
13.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Gurke ?
⊕
▶
75
(Was ist Cheri..)
◀
▶
ADD ⊕
13.4 Kalorien in gefrorener Form
Was ist Tamarin..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Rambutan ?
⊕
▶
64
(Was ist Bromb..)
◀
▶
ADD ⊕
13.5 Kalorien in getrockneter Form
Was ist Feijoa ?
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
259,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Was ist Goji-Beeren ?
⊕
▶
300
(Was ist Orang..)
◀
▶
ADD ⊕
13.6 Kalorien in Konservendosen
Was ist Kokosnu..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Was ist Tomate ?
⊕
▶
82
(Was ist Rambu..)
◀
▶
ADD ⊕
13.7 Kalorien in Lebensmitteln
13.7.1 Kalorien in Saft
Was ist Datum ?
⊕
▶
▼
65,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
70,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Was ist Tomate ?
⊕
▶
75
(Was ist Heide..)
◀
▶
ADD ⊕
13.7.2 Kalorien in Jam
Was ist Amerika..
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
175,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Was ist Clementine ?
⊕
▶
238
(Was ist Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
13.7.3 Kalorien in Pie
Was ist Feige ?
⊕
▶
▼
282,00 kcal
Rank:
27
(Overall)
▶
333,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Was ist Brotfrucht ?
⊕
▶
280
(Was ist Litsc..)
◀
▶
ADD ⊕
14 Charakteristik
14.1 Typ
Baumfrucht
Baumfrucht
14.2 Jahreszeit
Herbst, Sommer, Winter
Herbst, Sommer
14.3 Sorten
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo
14.4 Kernlos Vielfalt
ja
Nein
14.5 Farbe
Gelb
Orange, Rosa, Rot, Gelb
14.6 Innenfarbe
Weiß
Gelb
14.7 Gestalten
Birne
Runden
14.8 Textur
Körnig
Saftig
14.9 Geschmack
Knackig, Süß
Süß
14.10 Herkunft
China, Japan
China
14.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
14.12 Anbau
14.12.1 Bodenart
Lehmig, Lehmig, Sandig
sandiger Lehm
14.12.2 Boden-pH
5-7.5
6-6.8
14.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Heiß, Ohne Fröste
Sonnig, Warm
15 Fakten
15.1 Fakten über
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.
Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
15.2 In Alkoholische Getränke
15.2.1 Wein
ja
ja
15.2.2 Bier
ja
ja
15.2.3 Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
15.2.4 Cocktails
ja
ja
15.3 Produktion
15.3.1 Oberste Produzent
China
China
15.3.2 Andere Länder
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
15.3.3 Top Importeur
Europa
Deutschland
15.3.4 Top Exporteur
China
Spanien
16 Wissenschaftlicher Name
16.1 Botanischer Name
Pyrus communis
Prunus persica
16.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
17 Einstufung
17.1 Domain
Eukarya
Eukarya
17.2 Königreich
Plantae
Plantae
17.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
17.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
17.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
17.7 Auftrag
Rosales
Rosales
17.8 Familie
Rosaceae
Rosaceae
17.9 Gattung
Pyrus
Prunus
17.10 Spezies
P. communis
P. persica
17.11 Gattungsgruppe
Rose
Rose
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
» Mehr
Birne und Holunderbeere
Birne und Feijoa
Birne und Cherimoya
» Mehr
Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Kalorienarmen Früchte
» Mehr
Quitte Früchte
Stachelbeere Früchte
Grüne Kiwi Früchte
Gold-Kiwi Früchte
Holunderbeere Früchte
Cherimoya Früchte
» Mehr
Mehr Kalorienarmen ...
Kalorienarmen Früchte
»Mehr
Feijoa
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Süße Kirsche
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Sauerkirsche
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
»Mehr
Nektarine und Stachelbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Nektarine und Gold-Kiwi
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Nektarine und Grüne Kiwi
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte