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Blaubeere
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Durian
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Blaubeere
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Durian

Blaubeere und Durian

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,49 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,40 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,96 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,74 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,12 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,70 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

19,30 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

80,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,00 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,33 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

77,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,34 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

26,40 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

84,21 G65,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,24 G1,12 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

57,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

51,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

88,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

245,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Sommer
Monsun

Sorten

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Blau, Indigo
Grün

Innenfarbe

Gräulich-weiß
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Zäh

Geschmack

Süß
Cremig, Süß

Herkunft

Nordamerika
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

porös, Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

4.5-5.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
Thailand

Andere Länder

Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen
Indonesien, Malaysia, Philippinen

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
China

Top Exporteur

Chile
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vaccinium myrtillus
Durio zibethinus

Synonym

Vaccinium corymbosum
Lahia Hassk

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Ericales
Malvales

Familie

Ericaceae
Malvaceae

Gattung

Vaccinium
Durio

Spezies

V. myrtillus
D. zibethinus

Gattungsgruppe

Heide
-