Brotfrucht

Orange

Brotfrucht vs Orange

Brotfrucht

Orange

Add ⊕

1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

27,12 g11,75 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,90 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

11,00 g9,35 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,07 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,46 mg0,25 mg

0 1.4

1.1.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

1.2.2 Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg30,00 mcg

0 81

1.2.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,00 mg53,20 mg

0 228.3

1.3.2 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,18 mg

0 3.81

1.4.2 Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

1.4.4 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.4.7 Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg129,00 mcg

0 834

1.4.9 Cholin

9,80 mg8,40 mg

0 14.2

1.5 Fett

0,23 g0,12 g

0 33.49

1.6 Mineralien

1.6.1 Kalium

490,00 mg181,00 mg

42 840

1.6.3 Eisen

0,54 mg0,10 mg

0.06 9

1.6.5 Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

1.6.7 Kalzium

17,00 mg40,00 mg

1 100

1.6.9 Magnesium

25,00 mg10,00 mg

0 92

1.6.11 Zink

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

1.6.13 Phosphor

30,00 mg14,00 mg

0 113

1.8.2 Mangan

0,06 mg0,03 mg

0 3.3

1.8.5 Kupfer

0,08 mg0,05 mg

0 2

1.8.7 Selen

0,60 mcg0,50 mcg

0 63.7

1.9 Fettsäuren

1.9.1 Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg7,00 mg

0 318

1.9.3 Omega 6s

48,00 mg18,00 mg

0 1689

1.10 Sterol

1.10.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

1.11 Wassergehalt

70,65 G86,75 G

0 95.23

1.12 Asche

0,93 G0,44 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar63,00 kcal

15 299

2.6 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

103,00 kcal47,00 kcal

12 354

2.7 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar45,00 kcal

0 187

2.8 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar300,00 kcal

32 747

2.9 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar61,00 kcal

17 443

2.10 Kalorien in Lebensmitteln

2.10.1 Kalorien in Saft

300,00 kcal45,00 kcal

17 461

2.10.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar260,00 kcal

49 420

2.10.3 Kalorien in Pie

80,00 kcal333,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Fruchtgemüse, Tropisch

Zitrusgewächs

3.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Winter

3.3 Sorten

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Weiß, Gelb

Orange

3.6 Innenfarbe

Weiß

Orange

3.7 Gestalten

Oval

Runden

3.8 Textur

Zäh

Saftig

3.9 Geschmack

Fade

Süß-sauer

3.10 Herkunft

Südpazifik

Süd-Ost-Asien

3.11 Wächst auf

Bäume

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Lehm, sandiger Lehm

3.12.2 Boden-pH

6-7.56-6.5

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Regenfall, Warm

Heiß

4 Fakten

4.1 Fakten über

Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

4.2.2 Bier

4.2.3 Spirituosen

4.2.4 Cocktails

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

Jamaika

Brasilien

4.3.2 Andere Länder

Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika