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Brotfrucht
Brotfrucht

Physalis
Physalis



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Brotfrucht
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Physalis

Brotfrucht vs Physalis

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
-

Allergie

Allergie-Symptome

Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
-

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

27,12 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,90 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

11,00 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,07 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,46 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

9,80 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,23 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

490,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,54 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

17,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

25,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

30,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

14,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

70,65 G92,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,93 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

103,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

103,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

103,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

103,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

103,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

300,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

80,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse, Tropisch
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer

Sorten

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Weiß, Gelb
Helles Gelb, Orange

Innenfarbe

Weiß
Orange

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Zäh
Saftig

Geschmack

Fade
-

Herkunft

Südpazifik
Chile, Peru

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige
-

Boden-pH

6-7.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Regenfall, Warm
-

Fakten

Fakten über

Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Jamaika
-

Andere Länder

Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
-

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Niederlande

Top Exporteur

Jamaika
Kolumbien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Artocarpus altilis
Kapstachelbeere

Synonym

Artocarpus communis oder Artocarpus incisa
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Magnollidae
Asteridae

Auftrag

Rosales
Solanales

Familie

Moraceae
Solanaceae

Gattung

Artocarpus
Physalis

Spezies

A. altilis
Physalis

Gattungsgruppe

Maulbeere
-