Carambola

Maracuja

Carambola vs Maracuja

Carambola

Maracuja

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

6,73 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

3,98 g11,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,04 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,39 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

12,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

34,40 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

66,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,33 g0,70 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

133,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,08 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

3,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

12,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,14 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

157,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

91,38 G72,93 G

0 95.23

2.10 Asche

0,52 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

31,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar97,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar110,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar330,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst, Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gold-gelb, Grün

Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

gelbliches Grün

Gelb

4.7 Gestalten

Oval und Star (Querschnitt)

Oval

4.8 Textur

Knusprig

Saftig

4.9 Geschmack

Knackig, Saftig, Süß

Süß, Torte

4.10 Herkunft

Sri Lanka

Argentinien, Brasilien, Paraguay

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

4.5-76.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima

frostfrei, Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Taiwan

Brasilien

5.3.2 Andere Länder