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Erdbeere
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Erdbeere

Datum und Erdbeere

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nein
1.7 Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
75,03 g7,68 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
8,00 g2,00 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
63,35 g4,89 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
2,45 g0,67 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,030,09
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg1,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,02 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,02 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg0,39 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mg0,13 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg0,05 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg24,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg58,80 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg0,29 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcg2,20 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcg26,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
6,30 mg5,70 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,39 g0,30 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
656,00 mg153,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
1,02 mg0,41 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
2,00 mg1,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
39,00 mg16,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
43,00 mg13,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,29 mg0,14 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
62,00 mg24,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,26 mg0,39 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,21 mg0,05 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
3,00 mcg0,40 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg65,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
16,00 mg90,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbar12,00 mg
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
20,53 G90,95 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
1,60 G0,40 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
282,00 kcal33,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar35,00 kcal
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
290,00 kcal375,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar92,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
461,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
384,00 kcalNicht verfügbar
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
321,00 kcalNicht verfügbar
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Tropisch
Beere
4.2 Jahreszeit
Feder, Sommer
Feder, Sommer
4.3 Sorten
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Hellrot
4.6 Innenfarbe
Braun
Rosa
4.7 Gestalten
Oval
Konisch
4.8 Textur
Fleischig
Saftig
4.9 Geschmack
Süß
Süß-sauer
4.10 Herkunft
Irak
Europa
4.11 Wächst auf
Bäume
Gebüsch
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, Lehm, Sand
Lehm
4.12.2 Boden-pH
8-106-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Heiß, Warm
Kalt
5 Fakten
5.1 Fakten über
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
Nicht Verfügbar
ja
5.2.2 Bier
Nicht Verfügbar
ja
5.2.3 Spirituosen
Nicht Verfügbar
ja
5.2.4 Cocktails
Nicht Verfügbar
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Ägypten
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.2 Andere Länder
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn
5.3.3 Top Importeur
Indien
Kanada
5.3.4 Top Exporteur
Vereinigte Arabische Emirate
vereinigte Staaten von Amerika
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Phoenix Dactylifera
Fragaria Ananassa
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Arecidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Arecales
Rosales
7.8 Familie
Arecaceae
Rosaceae
7.9 Gattung
Phönix
Fragaria
7.10 Spezies
P. dactylifera
F. ananassa
7.11 Gattungsgruppe
Palme
Rose