Datum

Kürbis

Datum und Kürbis

Datum

Kürbis

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

Nieren und Gallenerkrankungen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

75,03 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Faser

8,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

63,35 g2,76 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,45 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,30 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,39 g0,10 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

656,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,02 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

39,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,29 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

62,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,26 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,21 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

3,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

20,53 G94,20 G

0 95.23

2.10 Asche

1,60 G1,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar30,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar34,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

461,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

384,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

321,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Beere

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb

Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

4.6 Innenfarbe

Braun

rahmgelb

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

faserig

4.9 Geschmack

Süß

Cremig, Weich, Süß

4.10 Herkunft

Irak

Mexiko

4.11 Wächst auf

Bäume

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand

Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

8-105.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Warm

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.

Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

Nein

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion