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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
75,03 g12,14 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
8,00 g1,70 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
63,35 gNicht verfügbar
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
2,45 g0,40 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,030,03
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg76,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,02 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,02 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg0,18 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,59 mgNicht verfügbar
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
19,00 mcg14,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mgNicht verfügbar
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 mcgNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
75,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
6,30 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,39 g0,20 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
656,00 mg266,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
1,02 mg0,28 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
2,00 mg1,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
39,00 mg16,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
43,00 mg13,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,29 mg0,05 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
62,00 mg27,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,26 mg0,15 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,21 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
3,00 mcg0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg13,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
16,00 mg77,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbar2,00 mg
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
20,53 G86,73 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
1,60 G0,50 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
282,00 kcal47,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
290,00 kcalNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar67,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
461,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
384,00 kcalNicht verfügbar
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
321,00 kcalNicht verfügbar
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Tropisch
Baumfrucht, Tropisch
4.2 Jahreszeit
Feder, Sommer
Winter
4.3 Sorten
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Orange, Gelb
4.6 Innenfarbe
Braun
Orange
4.7 Gestalten
Oval
Oval
4.8 Textur
Fleischig
Saftig
4.9 Geschmack
Süß
Süß, Torte
4.10 Herkunft
Irak
China
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, Lehm, Sand
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
8-105.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Heiß, Warm
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
Nicht Verfügbar
ja
5.2.2 Bier
Nicht Verfügbar
ja
5.2.3 Spirituosen
Nicht Verfügbar
ja
5.2.4 Cocktails
Nicht Verfügbar
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Ägypten
Japan
5.3.2 Andere Länder
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn
5.3.3 Top Importeur
Indien
China
5.3.4 Top Exporteur
Vereinigte Arabische Emirate
Spanien
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Phoenix Dactylifera
Eriobotrya japonica
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Arecidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Arecales
Rosales
7.8 Familie
Arecaceae
Rosaceae
7.9 Gattung
Phönix
Eriobotrya
7.10 Spezies
P. dactylifera
E. japonica
7.11 Gattungsgruppe
Palme
Rose