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Physalis
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Physalis

Datum und Physalis

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
-

Allergie

Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
-

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

75,03 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

63,35 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,45 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,30 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,39 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

656,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,02 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

39,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

43,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,29 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

62,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,26 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,21 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

3,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

20,53 G92,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,60 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

282,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

282,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

282,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

461,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

384,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

321,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Feder, Sommer
Feder, Sommer

Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Helles Gelb, Orange

Innenfarbe

Braun
Orange

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Süß
-

Herkunft

Irak
Chile, Peru

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Sand
-

Boden-pH

8-105-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Warm
-

Fakten

Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
Nein

Bier

-
ja

Spirituosen

-
Nein

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

Ägypten
-

Andere Länder

Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
-

Top Importeur

Indien
Niederlande

Top Exporteur

Vereinigte Arabische Emirate
Kolumbien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Phoenix Dactylifera
Kapstachelbeere

Synonym

Phoenix dactylifera
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Arecidae
Asteridae

Auftrag

Arecales
Solanales

Familie

Arecaceae
Solanaceae

Gattung

Phönix
Physalis

Spezies

P. dactylifera
Physalis

Gattungsgruppe

Palme
-