Datum

Rosine

Datum und Rosine

Datum

Rosine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

75,03 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Faser

8,00 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

63,35 g59,19 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,45 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,30 mg11,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,39 g0,46 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

656,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,02 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

39,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,29 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

62,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,26 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,21 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 Selen

3,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

20,53 G15,43 G

0 95.23

2.10 Asche

1,60 G1,85 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcal299,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

461,00 kcal154,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

384,00 kcal255,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

321,00 kcal251,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Beere

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

Nicht Verfügbar

4.5 Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb

Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

Braun

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

Irak

Zentraleuropa, West-Asien

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand

Tonlehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

8-105.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Warm

Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.