Datum

Tomate

Datum vs Tomate

Datum

Tomate

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

Herz brennen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

75,03 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Faser

8,00 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

63,35 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,45 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,23

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,30 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,39 g0,20 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

656,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,02 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

39,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,29 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

62,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,26 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,21 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

3,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar7,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

20,53 G94,52 G

0 95.23

1.4 Asche

1,60 G0,50 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcal18,00 kcal

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar16,00 kcal

0 187

2.5 Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcal258,00 kcal

32 747

2.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar17,00 kcal

17 443

2.7 Kalorien in Lebensmitteln

2.7.1 Kalorien in Saft

461,00 kcal17,00 kcal

17 461

2.7.2 Kalorien in Jam

384,00 kcal110,00 kcal

49 420

2.7.3 Kalorien in Pie

321,00 kcal150,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Tropisch

Beere, Fruchtgemüse

3.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

3.3 Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

3.6 Innenfarbe

Braun

Rot

3.7 Gestalten

Oval

Runden

3.8 Textur

Fleischig

Saftig

3.9 Geschmack

Süß

Sauer, Süß

3.10 Herkunft

Irak

Zentralamerika, Südamerika

3.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand

Lehm, sandiger Lehm

3.12.2 Boden-pH

8-106-6.8

3.5 10

3.12.3 Klimabedingungen

Heiß, Warm

Sonnig, Warm

4 Fakten

4.1 Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

4.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

4.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

Nein

4.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent