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Tomate

Datum und Tomate

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Herz brennen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

75,03 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Faser

8,00 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

63,35 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,45 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,27 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,59 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,17 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

19,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,40 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

75,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,30 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,39 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

656,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,02 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

39,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

43,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,29 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

62,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,26 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,21 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

3,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

20,53 G94,52 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,60 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

282,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

282,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

282,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

290,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

282,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

461,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

384,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

321,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Beere, Fruchtgemüse

Jahreszeit

Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb

Innenfarbe

Braun
Rot

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

Süß
Sauer, Süß

Herkunft

Irak
Zentralamerika, Südamerika

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Sand
Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

8-106-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Warm
Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.

In Alkoholische Getränke

Wein

-
ja

Bier

-
ja

Spirituosen

-
Nein

Cocktails

-
ja

Produktion

Oberste Produzent

Ägypten
China

Andere Länder

Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Indien
Nigeria

Top Exporteur

Vereinigte Arabische Emirate
Niederlande

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Phoenix Dactylifera
Solanum lycopersicum

Synonym

Phoenix dactylifera
Lycopersicon esculentum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Arecidae
Asteridae

Auftrag

Arecales
Solanales

Familie

Arecaceae
Solanaceae

Gattung

Phönix
Solanum

Spezies

P. dactylifera
S. lycopersicum

Gattungsgruppe

Palme
Nachtschatten