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Durian
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Avocado
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Durian
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Avocado

Durian und Avocado

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
27,09 g1,00 g
Apfel
1 79.18
2.2.1 Faser
3,80 g6,70 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
Nicht verfügbar0,70 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,47 g2,00 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,060,24
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg7,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg1,70 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg1,40 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg0,30 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.2.1 Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg81,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.2.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg10,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.2.4 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar2,10 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.2.5 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar21,00 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.2.7 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Mango
0 5204
2.3.1 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar271,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.3.2 Cholin
Nicht verfügbar14,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.4 Fett
5,33 g14,70 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.5 Mineralien
2.5.1 Kalium
436,00 mg485,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,43 mg0,50 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
2,00 mg7,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.5 Kalzium
6,00 mg12,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.7 Magnesium
30,00 mg29,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.9 Zink
0,28 mg0,60 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.10 Phosphor
39,00 mg52,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.12 Mangan
0,33 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 3.3
1.3.1 Kupfer
0,21 mg0,20 mg
Apfel Früchte
0 2
1.7.1 Selen
Nicht verfügbar0,40 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
1.8 Fettsäuren
1.8.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg236,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
1.8.3 Omega 6s
0,00 mg1.689,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
1.9 Sterol
1.9.1 Phytosterol
Nicht verfügbar87,00 mg
Jambul Früchte
0 87
1.10 Wassergehalt
65,00 G73,20 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
1.11 Asche
1,12 G1,60 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
2 Kalorien
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar160,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcalNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
2.4 Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal172,40 kcal
Rambutan Früchte
0 187
2.6 Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal686,40 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
2.8 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
2.9 Kalorien in Lebensmitteln
2.9.1 Kalorien in Saft
170,00 kcal306,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
2.9.3 Kalorien in Jam
320,00 kcal222,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
2.9.5 Kalorien in Pie
Nicht verfügbar288,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
3 Charakteristik
3.1 Typ
Baumfrucht, Tropisch
Beere, Baumfrucht, Tropisch
3.2 Jahreszeit
Monsun
Sommer
3.3 Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano
3.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
3.5 Farbe
Grün
Dunkelgrün
3.6 Innenfarbe
Gelb
Weiß
3.7 Gestalten
Oval
Oval
3.8 Textur
Zäh
Saftig
3.9 Geschmack
Cremig, Süß
Vorratskammer
3.10 Herkunft
Süd-Ost-Asien
Mexiko, Zentralamerika
3.11 Wächst auf
Nicht Verfügbar
Bäume
3.12 Anbau
3.12.1 Bodenart
Lehm
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet
3.12.2 Boden-pH
5-6.56-6.5
Moltebeeren
3.5 10
3.12.3 Klimabedingungen
Heiß, Feucht
Feucht, Ohne Fröste
4 Fakten
4.1 Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.
4.2 In Alkoholische Getränke
4.2.1 Wein
Nein
ja
4.2.2 Bier
Nein
ja
4.2.3 Spirituosen
Nein
ja
4.2.4 Cocktails
Nein
ja
4.3 Produktion
4.3.1 Oberste Produzent
Thailand
Mexiko
4.3.2 Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika
4.3.3 Top Importeur
China
vereinigte Staaten von Amerika
4.3.4 Top Exporteur
Thailand
Mexiko
5 Wissenschaftlicher Name
5.1 Botanischer Name
Durio zibethinus
Persea Americana
5.2 Synonym
Lahia Hassk
Persea Gratissima
6 Einstufung
6.1 Domain
Eukarya
Eukarya
6.2 Königreich
Plantae
Plantae
6.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Unterklasse
Dillenhidae
Magnollidae
6.7 Auftrag
Malvales
Laurales
6.8 Familie
Malvaceae
Lauraceae
6.9 Gattung
Durio
Persea
6.10 Spezies
D. zibethinus
P. Americana
6.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Lorbeer