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Durian
Durian

Grüne Kiwi
Grüne Kiwi



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Durian
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Grüne Kiwi

Durian und Grüne Kiwi

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

27,09 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,80 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

20,00 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,47 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,37 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,07 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,23 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,32 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

36,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

19,70 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,40 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,50 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg122,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

19,20 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

5,33 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

436,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,43 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

30,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,28 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

39,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,33 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,21 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

17,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

65,00 G83,07 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,12 G0,61 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

147,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

147,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

147,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

400,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

147,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

170,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

320,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

400,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Tropisch

Jahreszeit

Monsun
Feder, Sommer, Winter

Sorten

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün
Braun, Grün

Innenfarbe

Gelb
Grün

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Zäh
Saftig

Geschmack

Cremig, Süß
Süß-sauer, Scharf

Herkunft

Süd-Ost-Asien
China

Wächst auf

-
Wein

Anbau

Bodenart

Lehm
Gut durchlässige

Boden-pH

5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Feucht
Kalt, Sonnig

Fakten

Fakten über

1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
Italien

Andere Länder

Indonesien, Malaysia, Philippinen
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Neuseeland

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Durio zibethinus
Actinidia deliciosa

Synonym

Lahia Hassk
Strahlengriffel

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Malvales
Ericales

Familie

Malvaceae
Actinidiaceae

Gattung

Durio
Actinidia

Spezies

D. zibethinus
A. deliciosa

Gattungsgruppe

-
Kiwi