×

Eichelkürbis
Eichelkürbis

Kokosnuss
Kokosnuss



ADD
Compare
X
Eichelkürbis
X
Kokosnuss

Eichelkürbis und Kokosnuss

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Durchfall, Vomiting
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,40 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,50 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

0,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,80 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

11,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

6,50 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

135,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,50 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,10 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

263,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,60 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

26,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

27,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

89,70 G47,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,97 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

40,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

34,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

39,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

56,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

40,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

47,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

200,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Winter
Alle Jahreszeiten

Sorten

Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Braun, Grün

Innenfarbe

Gelb
Weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

faserig
Knusprig

Geschmack

Süßlich
Saftig, Süßlich

Herkunft

Zentralamerika, Nordamerika
Amerika, Indien

Wächst auf

Wein
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm, Sand

Boden-pH

5.8-6.83.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Sonnig
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Indonesien

Andere Länder

Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

Costa Rica
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

vereinigte Staaten von Amerika
Philippinen

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cucurbita pepo
Cocos nucifera

Synonym

Winter-Kürbis
Cocos nucifera

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Arecidae

Auftrag

Cucurbitales
Arecales

Familie

Cucurbitaceae
Arecaceae

Gattung

Cucurbita
Cocos

Spezies

pepo
C. nucifera

Gattungsgruppe

-
Arecaceae