Gurke

Pflaume

Gurke vs Pflaume

Gurke

Pflaume

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,63 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,50 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

1,67 g9,92 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,65 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,190,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

1.2.2 Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg5,00 mcg

0 81

1.2.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg9,50 mg

0 228.3

1.2.5 Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,26 mg

0 3.81

1.3.1 Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg6,40 mcg

0 40.3

1.3.3 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.4.2 Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg73,00 mcg

0 834

1.4.4 Cholin

6,00 mg1,90 mg

0 14.2

1.5 Fett

0,11 g0,28 g

0 33.49

1.6 Mineralien

1.6.1 Kalium

147,00 mg157,00 mg

42 840

1.6.3 Eisen

0,28 mg0,17 mg

0.06 9

1.6.5 Natrium

2,00 mg0,00 mg

0 1556

1.6.6 Kalzium

16,00 mg6,00 mg

1 100

1.6.9 Magnesium

13,00 mg7,00 mg

0 92

1.6.10 Zink

0,20 mg0,10 mg

0 2.7

1.6.12 Phosphor

24,00 mg16,00 mg

0 113

1.6.15 Mangan

0,08 mg0,05 mg

0 3.3

1.6.17 Kupfer

0,04 mg0,06 mg

0 2

1.6.19 Selen

0,30 mcg0,00 mcg

0 63.7

1.8 Fettsäuren

1.8.1 Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg0,00 mg

0 318

1.9.2 Omega 6s

28,00 mg44,00 mg

0 1689

1.10 Sterol

1.10.1 Phytosterol

7,30 mg7,00 mg

0 87

1.11 Wassergehalt

95,23 G87,02 G

0 95.23

1.12 Asche

0,38 G0,40 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

15,00 kcal46,00 kcal

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

12,00 kcalNicht verfügbar

12 354

1.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar49,00 kcal

0 187

1.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar240,00 kcal

32 747

1.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar63,00 kcal

17 443

1.7 Kalorien in Lebensmitteln

1.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar71,00 kcal

17 461

1.8.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar310,00 kcal

49 420

1.8.4 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar294,00 kcal

80 450

2 Charakteristik

2.1 Typ

Fruchtgemüse, Melone

Baumfrucht

2.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Sommer

2.3 Sorten

Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch

Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage

2.4 Kernlos Vielfalt

2.5 Farbe

Dunkelgrün, Grün

Rosa, Lila, Rot

2.6 Innenfarbe

Weiß

Gelb

2.7 Gestalten

Zylindrisch

Runden

2.8 Textur

Knackig

Körnig

2.9 Geschmack

Saftig, Wässrig

Saftig, Süß, Torte

2.10 Herkunft

Indien

Kaukasus

2.11 Wächst auf

Wein

Bäume

2.12 Anbau

2.12.1 Bodenart

Lehm

Lehm, Lehm, sandiger Lehm

2.12.2 Boden-pH

6-6.85.5-6.5

3.5 10

2.13.1 Klimabedingungen

Warm

Kalt

3 Fakten

3.1 Fakten über

Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.

In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.

3.2 In Alkoholische Getränke

3.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

3.2.2 Bier

3.2.3 Spirituosen

3.2.4 Cocktails

3.3 Produktion

3.3.1 Oberste Produzent

China

3.3.2 Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika

Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika