Gurke

Rote Johannisbeere

Gurke vs Rote Johannisbeere

Gurke

Rote Johannisbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen

Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden

1.5 Nebenwirkungen

Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße

Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

3,63 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,50 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

1,67 g7,37 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,65 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,190,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,80 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

16,40 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,11 g0,20 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

147,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,28 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

16,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,20 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

24,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

5,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

28,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

7,30 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

95,23 G83,95 G

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G0,66 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

15,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

12,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar308,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar165,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar260,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse, Melone

Beere

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Sommer

4.3 Sorten

Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Grün

Rot

4.6 Innenfarbe

Weiß

Rot

4.7 Gestalten

Zylindrisch

Runden

4.8 Textur

Knackig

Saftig

4.9 Geschmack

Saftig, Wässrig

Sauer, Torte

4.10 Herkunft

Indien

Europa

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

Feucht, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.86-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.

Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Russland

5.3.2 Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika