Heidelbeere

Grüne Paprika

Heidelbeere vs Grüne Paprika

Heidelbeere

Grüne Paprika

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,50 g4,64 g

1 79.18

2.2.2 Faser

2,80 g1,80 g

0 10.4

2.2.4 Zucker

0,00 g2,40 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,70 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.2 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.7 Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.9 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,16 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.11 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,22 mg

0 0.4

2.5.1 Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.6.2 Vitamin C (Ascorbinsäure)

44,00 mg80,40 mg

0 228.3

2.6.5 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,37 mg

0 3.81

2.6.7 Vitamin K (Phyllochinon)

4,00 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.6.8 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.6.11 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.6.13 Cholin

0,00 mg5,50 mg

0 14.2

2.7 Fett

0,50 g0,17 g

0 33.49

2.8 Mineralien

2.8.1 Kalium

103,00 mg175,00 mg

42 840

2.8.3 Eisen

0,80 mg0,34 mg

0.06 9

2.9.2 Natrium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.9.4 Kalzium

15,00 mg10,00 mg

1 100

2.10.2 Magnesium

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.11.1 Zink

0,10 mg0,13 mg

0 2.7

2.12.1 Phosphor

9,00 mg20,00 mg

0 113

3.2.1 Mangan

3,30 mg0,12 mg

0 3.3

3.3.1 Kupfer

0,11 mg0,07 mg

0 2

3.4.1 Selen

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

3.6 Fettsäuren

3.6.1 Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar8,00 mg

0 318

3.7.1 Omega 6s

Nicht verfügbar54,00 mg

0 1689

3.9 Sterol

3.9.1 Phytosterol

Nicht verfügbar9,00 mg

0 87

3.10 Wassergehalt

0,20 G93,90 G

0 95.23

3.11 Asche

87,10 G0,40 G

0 87.1

4 Kalorien

4.1 Serviergröße

100g

4.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal20,00 kcal

15 299

6.4 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

8.12 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar20,00 kcal

0 187

8.13 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar314,00 kcal

32 747

8.14 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

8.15 Kalorien in Lebensmitteln

8.15.1 Kalorien in Saft

75,00 kcal30,00 kcal

17 461

8.15.2 Kalorien in Jam

164,00 kcalNicht verfügbar

49 420

8.15.3 Kalorien in Pie

293,00 kcalNicht verfügbar

80 450

9 Charakteristik

9.1 Typ

Beere

Fruchtgemüse

9.2 Jahreszeit

Sommer

Alle Jahreszeiten

9.3 Sorten

Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

9.4 Kernlos Vielfalt

Nein

9.5 Farbe

Dunkelviolett

Grün

9.6 Innenfarbe

Hellgrün

9.7 Gestalten

Runden

unregelmäßig oval

9.8 Textur

Saftig

Knusprig

9.9 Geschmack

Süß

N/A

9.10 Herkunft

Unbekannt

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

9.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

9.12 Anbau

9.12.1 Bodenart

Feucht, Gut belüftet

Lehm

9.12.2 Boden-pH

4.5-5.55.5-7

3.5 10

9.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Warm

10 Fakten

10.1 Fakten über

Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.