Himbeere

Amerikanische Heidelbeere

Himbeere vs Amerikanische Heidelbeere

Himbeere

Amerikanische Heidelbeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Stärkung der Knochen, Behandlung von Hautkrankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Verbessert die Blutzirkulation, Halsschmerzen Behandlung

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Juckreiz, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,94 g8,70 g

1 79.18

2.2.1 Faser

6,50 gNicht verfügbar

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,42 gNicht verfügbar

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,20 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,33 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mgNicht verfügbar

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

21,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,20 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

7,80 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

136,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

12,30 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,65 g0,10 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

151,00 mgNicht verfügbar

42 840

2.6.2 Eisen

0,69 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

25,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mgNicht verfügbar

0 92

2.6.6 Zink

0,42 mgNicht verfügbar

0 2.7

2.6.7 Phosphor

29,00 mgNicht verfügbar

0 113

2.6.8 Mangan

0,67 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,09 mgNicht verfügbar

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

126,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

249,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

85,75 G90,70 G

0 95.23

2.10 Asche

0,46 G0,10 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

53,00 kcal37,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

52,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

363,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

91,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

68,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

150,00 kcal420,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

169,00 kcal372,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

4.2 Jahreszeit

Sommer

4.3 Sorten

Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham

Dwarf Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry und Blackwinter Huckleberry

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Lila, Rot, Gelb

Blau, Lila, Purplish schwarz

4.6 Innenfarbe

Rosa

Lila

4.7 Gestalten

Konisch

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

Europa, Nordasien

Nordamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm

Lehmig, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.8-6.54-6

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.

"Ich bin Ihre Heidelbeere " ist eine Art zu sagen, dass man genau die richtige Person für eine bestimmte job.The Phrase ist "ein Huckleberry über meine Kaki" wurde verwendet, "ein wenig über meine Fähigkeiten" zu bedeuten.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Russland

vereinigte Staaten von Amerika

5.3.2 Andere Länder

Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika

Kanada