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Kokosnuss
Kokosnuss

Holunderbeere
Holunderbeere



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Kokosnuss
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Holunderbeere

Kokosnuss vs Holunderbeere

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
1.7 Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
24,23 g18,40 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
2.2.1 Faser
9,00 g7,00 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
6,23 gNicht verfügbar
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
3,33 g0,66 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,220,04
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg30,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,07 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,06 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg0,50 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
1,01 mg0,14 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,23 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
20,80 mcg6,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,30 mg36,00 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mgNicht verfügbar
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcgNicht verfügbar
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Was ist Avocado ?
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcgNicht verfügbar
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
12,10 mgNicht verfügbar
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.5 Fett
33,49 g0,50 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
356,00 mg280,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.6.2 Eisen
2,43 mg1,60 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
20,00 mg6,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
14,00 mg38,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
32,00 mg5,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.6.6 Zink
1,10 mg0,11 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
113,00 mg39,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.6.8 Mangan
1,50 mgNicht verfügbar
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,44 mg0,06 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
10,10 mcg0,60 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg85,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
366,00 mg162,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
37,60 mgNicht verfügbar
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
47,00 G79,80 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
2.10 Asche
0,97 G0,60 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar73,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
354,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Rambutan ?
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
660,00 kcal340,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
443,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Tomate ?
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
70,00 kcal200,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
250,00 kcal280,00 kcal
Was ist Clementine ?
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
298,00 kcal310,00 kcal
Was ist Brotfrucht ?
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht, Tropisch
Beere
4.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Herbst
4.3 Sorten
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Braun, Grün
Schwarz, Rot
4.6 Innenfarbe
Weiß
Magenta
4.7 Gestalten
Runden
Runden
4.8 Textur
Knusprig
Saftig
4.9 Geschmack
Saftig, Süßlich
Saftig, Süß
4.10 Herkunft
Amerika, Indien
Europa
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, Sand
Sandig, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
3.5-8.55.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Heiß, Feucht
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Indonesien
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.2 Andere Länder
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka
Kolumbien, Indien, Mexiko
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Nicht Verfügbar
5.3.4 Top Exporteur
Philippinen
Nicht Verfügbar
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Cocos nucifera
Sambucus nigra
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Arecidae
Asteridae
7.7 Auftrag
Arecales
Dipsacales
7.8 Familie
Arecaceae
Adoxaceae
7.9 Gattung
Cocos
Sambucus
7.10 Spezies
C. nucifera
S. nigra
7.11 Gattungsgruppe
Arecaceae
moschatel