Kürbis

Orange

Kürbis und Orange

Kürbis

Orange

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Regelt das Haarwachstum

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Nieren und Gallenerkrankungen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

6,50 g11,75 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,50 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,76 g9,35 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg30,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg53,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,18 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

1,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,10 g0,12 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

340,00 mg181,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,80 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

21,00 mg40,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,32 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

44,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,13 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,00 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

82,22 mg7,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg18,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

94,20 G86,75 G

0 95.23

2.10 Asche

1,40 G0,44 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

26,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

30,00 kcal47,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar45,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar300,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

34,00 kcal61,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

46,00 kcal45,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

130,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

244,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Zitrusgewächs

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Winter

4.3 Sorten

Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

4.4 Kernlos Vielfalt

4.5 Farbe

Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

Orange

4.6 Innenfarbe

rahmgelb

Orange

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

faserig

Saftig

4.9 Geschmack

Cremig, Weich, Süß

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Mexiko

Süd-Ost-Asien

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Lehm, sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5.5-7.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Brasilien

5.3.2 Andere Länder

Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika