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Kürbis
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Kürbis und Orange

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Regelt das Haarwachstum
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Nieren und Gallenerkrankungen
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

6,50 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,76 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,10 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,10 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

340,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,80 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

21,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,32 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

44,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

82,22 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

94,20 G86,75 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,40 G0,44 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

26,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

30,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

26,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

213,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

34,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

46,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

130,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

244,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Zitrusgewächs

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Winter

Sorten

Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

Kernlos Vielfalt

ja
ja

Farbe

Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß
Orange

Innenfarbe

rahmgelb
Orange

Gestalten

Runden
Runden

Textur

faserig
Saftig

Geschmack

Cremig, Weich, Süß
Süß-sauer

Herkunft

Mexiko
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Wein
Bäume

Anbau

Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima
Heiß

Fakten

Fakten über

Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Brasilien

Andere Länder

Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Deutschland

Top Exporteur

China
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cucurbita maxima
Citrus sinensis

Synonym

Cucurbita pepo, Squash
Citrus aurantium L. var. dulcis

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Cucurbitales
Sapindales

Familie

Cucurbitaceae
Rutaceae

Gattung

Cucurbita
Zitrusgewächs

Spezies

Cucurbita mixta
C. × sinensis

Gattungsgruppe

-
Zitrusfrucht