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Limette
Olive
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Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
10,50 g   
99+
3,84 g   
99+
Faser
2,80 g   
22
3,30 g   
18
Zucker
1,70 g   
99+
0,54 g   
99+
Eiweiß
0,70 g   
99+
1,03 g   
24
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,26   
3
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
20,00 mcg   
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,24 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg   
27
0,02 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
29,10 mg   
30
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
3,81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinon)
0,60 mcg   
31
1,40 mcg   
28
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
510,00 mcg   
2
Cholin
5,10 mg   
24
14,20 mg   
1
Fett
0,20 g   
33
15,32 g   
2
Mineralien
  
  
Kalium
102,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Eisen
0,60 mg   
21
0,49 mg   
25
Natrium
2,00 mg   
18
1.556,00 mg   
1
Kalzium
33,00 mg   
13
52,00 mg   
5
Magnesium
6,00 mg   
29
11,00 mg   
24
Zink
0,11 mg   
22
0,04 mg   
29
Phosphor
18,00 mg   
27
4,00 mg   
99+
Mangan
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Kupfer
0,07 mg   
35
0,12 mg   
16
Selen
0,40 mcg   
13
0,90 mcg   
8
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
19,00 mg   
25
92,00 mg   
8
Omega 6s
36,00 mg   
40
1.215,00 mg   
2
Sterol
  
  
Wassergehalt
88,26 G   
17
75,28 G   
99+
Asche
0,30 G   
38
4,53 G   
2
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