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Longan
Longan

Grüne Paprika
Grüne Paprika



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Longan
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Grüne Paprika

Longan und Grüne Paprika

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Mundreizung, Gewichtszunahme
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,00 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,10 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

16,50 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,30 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,20 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

266,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,13 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

1,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

78,00 G93,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

109,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Mitte bis Ende Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Kernlos Vielfalt

-
Nein

Farbe

Rusty braun
Grün

Innenfarbe

Gelbliches Braun
Hellgrün

Gestalten

Runden
unregelmäßig oval

Textur

Fleischig
Knusprig

Geschmack

Süßlich
-

Herkunft

Mexiko
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm, Ohne Fröste
Warm

Fakten

Fakten über

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
China

Andere Länder

Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn

Top Importeur

China
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Kanada

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Dimocarpus longan
Capsicum annuum

Synonym

Drachenauge
Capsicum annuum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Viridiplantae
Tracheobionta

Aufteilung

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Alismidae

Auftrag

Sapindales
Solanales

Familie

Sapindaceae
Solanaceae

Gattung

Dimocarpus
Peperoni

Spezies

D. longan
C. annum

Gattungsgruppe

-
-