Mango

Cantaloup-Melone

Mango vs Cantaloup-Melone

Mango

Cantaloup-Melone

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Reduziert Stress

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steigert Immunsystem, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Übelkeit, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Verdauungsstörung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,00 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,60 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

13,70 g7,86 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,80 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

54,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,20 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,12 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

43,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

36,40 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,90 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

4,20 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

3,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,38 g0,19 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

168,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,16 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

11,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,09 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

14,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

51,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar10,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

83,46 G90,15 G

0 95.23

2.10 Asche

0,36 G0,65 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal34,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal34,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

75,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

120,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Melone

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Sommer

4.3 Sorten

Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt

Hales Beste Jumbo, Sweet 'N' Frühe Hybrid, Herzen aus Gold, Ambrosia, Athena, Honig-Brötchen-Hybrid, Fast Break und Superstar

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

Orange

4.6 Innenfarbe

Gelb

Sahnige orange

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Saftig, Musky, Süß

4.10 Herkunft

Südasien

Afrika, Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand

Sandig

4.12.2 Boden-pH

4.5-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.

Cantaloupe ist als Rock-Melone in einigen Teilen der Welt bekannt. Christopher Columbus eingeführt erste cantaloupes nach Nordamerika im Jahr 1494. Der Name "Cantaloupe", wie es in päpstlichen Gärten von cantaloupes, Italien angebaut wird.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

China

5.3.2 Andere Länder

Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand

Ich rannte, Rumänien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika