Maracuja

Feijoa

Maracuja und Feijoa

Maracuja

Feijoa

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

23,40 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Faser

10,40 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

11,20 g8,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,20 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

64,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

30,00 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,70 g0,60 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

348,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,60 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

28,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

12,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

68,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nicht verfügbar0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,09 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

410,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

72,93 G83,28 G

0 95.23

2.10 Asche

0,80 G0,38 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

97,00 kcal55,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

410,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

110,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

51,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

330,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

200,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Winter

4.3 Sorten

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Lila, Gelb

Grün

4.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß, Torte

Süß

4.10 Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay

Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm

Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig

4.12.2 Boden-pH

6.5-7.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

frostfrei, Sonnig, Warm

Kalt, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Brasilien

Neuseeland

5.3.2 Andere Länder

Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru

Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika