Mispel

Eichelkürbis

Mispel vs Eichelkürbis

Mispel

Eichelkürbis

Add ⊕

1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen

Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Durchfall, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

12,14 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,70 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar0,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,40 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

76,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Nicht verfügbar6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,20 g0,10 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

266,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,28 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

16,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

27,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

13,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

2,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

86,73 G89,70 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

47,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar39,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar56,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

67,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

Nicht verfügbar47,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere

4.2 Jahreszeit

Winter

4.3 Sorten

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe

Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelb

Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün

4.6 Innenfarbe

Orange

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Saftig

faserig

4.9 Geschmack

Süß, Torte

Süßlich

4.10 Herkunft

China

Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt

4.11 Wächst auf

Bäume

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.55.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Kalt, Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.

Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Japan

China

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn