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Nektarine
Nektarine

Aubergine
Aubergine



ADD
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Nektarine
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Aubergine

Nektarine vs Aubergine

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit
Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,60 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,70 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,90 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,10 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

5,40 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

130,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,20 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,32 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

201,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,28 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

6,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

26,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,09 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

8,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,60 G92,30 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,66 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

44,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

44,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

44,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

259,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

44,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

175,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

333,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Fruchtgemüse, Tropisch

Jahreszeit

Herbst, Sommer
Feder, Sommer

Sorten

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo
Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Orange, Rosa, Rot, Gelb
Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

Innenfarbe

Gelb
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Süß
Bitter, Leicht süß, Schwammig

Herkunft

China
Indien

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

sandiger Lehm
sandiger Lehm

Boden-pH

6-6.86-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

-
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

China
China

Andere Länder

Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Irak, Italien, Japan, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Spanien
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus persica
Solanum melongena

Synonym

Prunus Persica Var. Nucipersica
Solanum ovigerum oder Solanum trongum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Asteridae

Auftrag

Rosales
Solanales

Familie

Rosaceae
Solanaceae

Gattung

Prunus
Solanum

Spezies

P. persica
S. melongena

Gattungsgruppe

Rose
-