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Orange
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Eichelkürbis
Eichelkürbis



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Orange
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Eichelkürbis

Orange und Eichelkürbis

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme
Durchfall, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

11,75 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,40 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,35 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,94 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,25 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

30,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,20 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

129,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,40 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,12 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

181,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,10 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

40,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

14,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

7,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

18,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,75 G89,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,44 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

45,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

45,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

333,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs
Beere

Jahreszeit

Winter
Winter

Sorten

Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Orange
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün

Innenfarbe

Orange
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
faserig

Geschmack

Süß-sauer
Süßlich

Herkunft

Süd-Ost-Asien
Zentralamerika, Nordamerika

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm
Gut durchlässige

Boden-pH

6-6.55.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß
Kalt, Sonnig

Fakten

Fakten über

Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Brasilien
China

Andere Länder

China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Deutschland
Costa Rica

Top Exporteur

Spanien
vereinigte Staaten von Amerika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus sinensis
Cucurbita pepo

Synonym

Citrus aurantium L. var. dulcis
Winter-Kürbis

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Sapindales
Cucurbitales

Familie

Rutaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Cucurbita

Spezies

C. × sinensis
pepo

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
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