Papaya

Jackfrucht

Papaya vs Jackfrucht

Papaya

Jackfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion, Gerinnung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,82 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,70 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,82 g19,08 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,50 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

62,00 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,26 g0,64 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

182,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

8,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

21,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,08 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

10,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

88,00 G73,46 G

0 95.23

2.10 Asche

0,60 G0,94 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal95,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

39,28 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

57,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

220,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Melone, Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst, Monsun, Sommer

4.3 Sorten

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelb

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

4.6 Innenfarbe

Orange

Gelb

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

faserig

4.9 Geschmack

üppig, Süß

Süß

4.10 Herkunft

Mexiko, Zentralamerika

Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

4.5-86-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm, Ohne Fröste

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria