Papaya

Litschi

Papaya vs Litschi

Papaya

Litschi

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, Verhindert, dass Blindheit von Diabetes

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Coughing, Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Kann zu Bauchschmerzen, Durchfall, Mundreizung, Rachenreizung, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,82 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,70 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,82 g15,23 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,50 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

62,00 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,26 g0,44 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

182,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

8,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

21,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,08 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

10,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

88,00 G81,76 G

0 95.23

2.10 Asche

0,60 G0,44 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal66,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

39,28 kcal77,73 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

57,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

220,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Melone, Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Kaiser Obst, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip und Bengal

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelb

Hellrot, Rosa rot

4.6 Innenfarbe

Orange

Gräulich-weiß

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

4.9 Geschmack

üppig, Süß

Knackig, Saftig, Süß

4.10 Herkunft

Mexiko, Zentralamerika

China, Indonesien, Philippinen, Vietnam

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

angeschwemmt, Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

4.5-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm, Ohne Fröste

Das Fehlen starker Wind, Kalt, Trocken, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

Der Samen von Lychee Frucht ist giftig und das Verdauungssystem beeinträchtigen kann. Diese Frucht gibt einen rauchigen Geschmack, wenn sie getrocknet verspeist. Diese Frucht ist ein Symbol der Liebe und Romantik in China.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

China

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria