Pfirsich

Aubergine

Pfirsich vs Aubergine

Pfirsich

Aubergine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz

Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Durchblutungsstörungen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Reizung, Übelkeit, Hautausschlag, Schwellung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

9,54 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,39 g3,53 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,91 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

16,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,15 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

4,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

6,60 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

91,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,25 g0,18 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

190,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,23 mg

0.06 9

1.2.1 Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

1.2.2 Kalzium

6,00 mg9,00 mg

1 100

1.2.5 Magnesium

9,00 mg14,00 mg

0 92

1.3.1 Zink

0,17 mg0,16 mg

0 2.7

1.3.3 Phosphor

20,00 mg24,00 mg

0 113

1.4.3 Mangan

0,06 mg0,23 mg

0 3.3

1.4.5 Kupfer

0,68 mg0,08 mg

0 2

1.4.7 Selen

0,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

1.5 Fettsäuren

1.5.1 Omega 3-Fettsäuren

2,00 mg13,00 mg

0 318

1.5.3 Omega 6s

84,00 mg63,00 mg

0 1689

1.6 Sterol

1.6.1 Phytosterol

10,00 mg7,00 mg

0 87

1.7 Wassergehalt

88,87 G92,30 G

0 95.23

1.8 Asche

0,43 G0,66 G

0 87.1

2 Kalorien

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

39,00 kcal25,00 kcal

15 299

2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

2.4 Kalorien in gefrorener Form

39,00 kcalNicht verfügbar

0 187

2.6 Kalorien in getrockneter Form

239,00 kcalNicht verfügbar

32 747

2.8 Kalorien in Konservendosen

54,00 kcalNicht verfügbar

17 443

2.9 Kalorien in Lebensmitteln

2.9.1 Kalorien in Saft

60,00 kcal30,00 kcal

17 461

2.9.4 Kalorien in Jam

375,00 kcalNicht verfügbar

49 420

2.9.6 Kalorien in Pie

223,00 kcalNicht verfügbar

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Baumfrucht

Fruchtgemüse, Tropisch

3.2 Jahreszeit

Herbst, Sommer

Feder, Sommer

3.3 Sorten

Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche

Black Magic, Black Beauty, Schwarz Glocke, Sizilianer, Italienisch, Indisch (Baby), Japanisch, Chinesisch und Weiß

3.4 Kernlos Vielfalt

3.5 Farbe

Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange

Schwarz, Grün, Rosa, Lila, Purplish schwarz

3.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

3.7 Gestalten

Runden

Oval

3.8 Textur

Fleischig

3.9 Geschmack

Süß

Bitter, Leicht süß, Schwammig

3.10 Herkunft

China

Indien

3.11 Wächst auf

Bäume

Gebüsch

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

sandiger Lehm

3.12.2 Boden-pH

6-6.56-7

3.5 10

1.2.2 Klimabedingungen

Kalt, Warm

Warmes bis heißes Klima

2 Fakten

2.1 Fakten über

In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.

In Italien, es ist ein Glaube, dass Ernährung reich an Aubergine bis zum Wahnsinn führt. Aubergine enthält Nikotin und helfen, das Rauchen aufhören kann. Saft aus den Blättern und Wurzeln ist medizinisch.

2.2 In Alkoholische Getränke

2.2.1 Wein

Nein

2.2.2 Bier

Nein

2.2.3 Spirituosen

Nein

2.2.4 Cocktails

Nein

2.3 Produktion

2.3.1 Oberste Produzent

China