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Preiselbeere
Preiselbeere

Maracuja
Maracuja



ADD
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Preiselbeere
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Maracuja

Preiselbeere und Maracuja

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

12,20 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,60 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,04 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,39 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

1,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,30 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

5,10 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,13 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

85,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,25 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

8,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

13,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,36 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

22,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,13 G72,93 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,20 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

46,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

42,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

308,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

151,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

54,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

164,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Tropisch

Jahreszeit

Herbst
Alle Jahreszeiten

Sorten

Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Rot
Lila, Gelb

Innenfarbe

Weiß
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Bitter, Torte
Süß, Torte

Herkunft

Nordamerika
Argentinien, Brasilien, Paraguay

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Lehm, Sandig, Gut durchlässige
sandiger Lehm

Boden-pH

4.5-56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
frostfrei, Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien

Andere Länder

Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru

Top Importeur

Europa
Brasilien

Top Exporteur

vereinigte Staaten von Amerika
Ecuador

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vaccinium macrocarpon
Passi edulis

Synonym

Oxycoccus macrocarpus
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Auftrag

Ericales
Malpighiales

Familie

Ericaceae
Passifloraceae

Gattung

Vaccinium
Passi

Spezies

Vaccinium macrocarpon
P. edulis

Gattungsgruppe

Heide
Passionsblume