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Quitte vs Avocado

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Reduziert nervöse Spannung, Ulkus Prävention
Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Regelt das Haarwachstum
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,30 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,90 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,10 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,40 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,08 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

15,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-271,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,40 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,10 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

197,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,70 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

4,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

11,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,04 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

17,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,13 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

83,80 G73,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G1,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

57,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

57,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

320,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal-
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

130,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

310,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere, Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Winter
Sommer

Sorten

Meechs Produktive, Lusitanica, Meister und Vranja AGM
Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün, Gelb
Dunkelgrün

Innenfarbe

Weiß
Weiß

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Knackig
Saftig

Geschmack

Torte
Vorratskammer

Herkunft

Ich rannte, Südwestasien, Truthahn
Mexiko, Zentralamerika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Gut durchlässige
Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet

Boden-pH

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Feucht, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Aufgrund seiner starken und fruchtigen Aroma, verbraucht Bräute Quitte "parfümiert Lippen" zu gewährleisten. Es wird auch als "Birne von Cydonia", ist heimisch Kaukasus und dem Iran genannt. Sie nennen es als "goldenen Apfel" der griechischen Mythologie.
Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Truthahn
Mexiko

Andere Länder

Algerien, Argentinien, Aserbaidschan, China, Ich rannte, Marokko, Serbien, Spanien, Usbekistan
Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Indonesien, Kenia, Mexiko, Peru, Ruanda, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Argentinien
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Cydonia oblonga
Persea Americana

Synonym

C. vulgaris
Persea Gratissima

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Magnollidae

Auftrag

Rosales
Laurales

Familie

Rosaceae
Lauraceae

Gattung

Cydonia
Persea

Spezies

C. oblonga
P. Americana

Gattungsgruppe

Rose
Lorbeer