Quitte

Guava

Quitte vs Guava

Quitte

Guava

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Reduziert nervöse Spannung, Ulkus Prävention

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Regelt das Haarwachstum

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,30 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,90 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar8,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,40 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,18

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg31,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,08 mg0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

3,00 mcg49,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

15,00 mg228,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar5.204,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,10 g0,95 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

197,00 mg417,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,70 mg0,26 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

4,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

11,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,04 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

17,00 mg40,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nicht verfügbar0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,13 mg0,23 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg112,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg288,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

83,80 G80,80 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G1,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal68,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

320,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar57,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

130,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

310,00 kcal340,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Winter

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Meechs Produktive, Lusitanica, Meister und Vranja AGM

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Grün, Gelb

Grün, Rosa, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knackig

Knusprig

4.9 Geschmack

Torte

Süß-sauer

4.10 Herkunft

Ich rannte, Südwestasien, Truthahn

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Lehm, Felsig, Sandig

4.12.2 Boden-pH

6-74.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Aufgrund seiner starken und fruchtigen Aroma, verbraucht Bräute Quitte "parfümiert Lippen" zu gewährleisten. Es wird auch als "Birne von Cydonia", ist heimisch Kaukasus und dem Iran genannt. Sie nennen es als "goldenen Apfel" der griechischen Mythologie.

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Truthahn

Indien

5.3.2 Andere Länder

Algerien, Argentinien, Aserbaidschan, China, Ich rannte, Marokko, Serbien, Spanien, Usbekistan

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand