Rambutan

Apfel

Rambutan und Apfel

Rambutan

Apfel

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Unbekannt

Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,70 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

15,70 g10,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,02

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,40 g0,20 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

138,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,90 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,00 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

15,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,00 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

79,50 G85,60 G

0 95.23

2.10 Asche

0,30 G0,20 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar48,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

0,00 kcal48,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

150,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

82,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

105,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar200,00 kcal

49 420

2.2.1 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar265,00 kcal

80 450

3 Charakteristik

3.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Baumfrucht

3.2 Jahreszeit

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Alle Jahreszeiten

3.3 Sorten

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley

3.4 Kernlos Vielfalt

Nein

3.5 Farbe

Coral rot, Gelb

Grün, Rot, Gelb

3.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

Weiß

3.7 Gestalten

Runden

3.8 Textur

Saftig

Knackig

3.9 Geschmack

Sauer, Süß

Süß, Süß-sauer

3.10 Herkunft

Unbekannt

Zentralasien, Naher Osten Asien

3.11 Wächst auf

Bäume

3.12 Anbau

3.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm

Lehm

3.12.2 Boden-pH

5.5-6.56-7

3.5 10

3.12.4 Klimabedingungen

Feucht

Kalt

4 Fakten

4.1 Fakten über

Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
Es macht die beste Haarmaske.
Die Samen sind essbar und gesund zu.

Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.

4.2 In Alkoholische Getränke

4.2.1 Wein

4.2.2 Bier

4.2.3 Spirituosen

4.2.4 Cocktails

4.3 Produktion

4.3.1 Oberste Produzent

Thailand

China

4.3.2 Andere Länder

Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka

Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika