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Rambutan
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Jambul
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Jambul

Rambutan vs Jambul

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention

Allgemeine Vorteile

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Gute Conditioner
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen

Nebenwirkungen

-
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,70 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,80 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

15,70 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

0,00 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

138,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,90 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

20,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,00 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

15,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

79,50 G84,75 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,30 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

68,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

0,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

150,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

82,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

105,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

290,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling
Monsun, Sommer

Sorten

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus
Ram Jarnun und Paras

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Coral rot, Gelb
Schwarz, Magenta, Lila

Innenfarbe

Gräulich-weiß
Lila

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Sauer, Süß
Adstringierend, Süß

Herkunft

-
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht
Feucht, Regenfall

Fakten

Fakten über

  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
Indien

Andere Länder

Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

Singapur
-

Top Exporteur

Thailand
Indien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Nephelium lappaceum
Syzygium cumini

Synonym

Rambota
Eugenia cumini

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Myrtales

Familie

Sapindaceae
Myrtaceae

Gattung

Nephelium
Syzygium

Spezies

N. lappaceum
S. cumini

Gattungsgruppe

-
-