Zuhause
 Vergleichen Früchte

Rambutan vs Tamarinde Ernährung

Rambutan
Tamarinde
Tamarinde vs Rambutan Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
15,70 g  
22
62,50 g  
4
Faser
2,80 g  
23
5,10 g  
10
Zucker
15,70 g  
9
57,40 g  
3
Eiweiß
1,00 g  
25
2,80 g  
4
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,04  
23
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,43 mg  
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,15 mg  
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
1,94 mg  
2
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
2,80 mcg  
23
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholin
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10
Fett
0,40 g  
21
0,60 g  
14
Mineralien
  
  
Kalium
138,00 mg  
99+
628,00 mg  
4
Eisen
1,90 mg  
5
2,80 mg  
2
Natrium
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2
Kalzium
20,00 mg  
23
74,00 mg  
2
Magnesium
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1
Zink
1,00 mg  
3
0,10 mg  
23
Phosphor
15,00 mg  
31
113,00 mg  
1
Mangan
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35
Kupfer
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selen
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26
Wassergehalt
79,50 G  
99+
82,00 G  
99+
Asche
0,30 G  
39
0,09 G  
99+
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!