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Sapota
Sapota

Brotfrucht
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Sapota
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Brotfrucht

Sapota und Brotfrucht

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
1.5 Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting
Allergische Reaktion
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
10,40 g27,12 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
1,50 g4,90 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
0,00 g11,00 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,80 g1,07 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,080,04
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg22,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,03 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,90 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg0,46 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg14,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg29,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar0,10 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar0,50 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar22,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
Nicht verfügbar9,80 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,10 g0,23 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
263,00 mg490,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,60 mg0,54 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
3,00 mg2,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
26,00 mg17,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
26,00 mg25,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,10 mg0,12 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
27,00 mg30,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,10 mg0,08 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg18,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg48,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
89,70 G70,65 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,80 G0,93 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcalNicht verfügbar
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar103,00 kcal
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcalNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcalNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
40,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Nicht verfügbar300,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
Nicht verfügbar80,00 kcal
Mango
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Fruchtgemüse, Tropisch
4.2 Jahreszeit
Winter
Alle Jahreszeiten
4.3 Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina
4.4 Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar
Nein
4.5 Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
Weiß, Gelb
4.6 Innenfarbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.7 Gestalten
Runden
Oval
4.8 Textur
Fleischig
Zäh
4.9 Geschmack
Süßlich
Fade
4.10 Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
Südpazifik
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5-76-7.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Sonnig
Feucht, Regenfall, Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
Nicht Verfügbar
ja
5.2.2 Bier
Nicht Verfügbar
ja
5.2.3 Spirituosen
Nicht Verfügbar
ja
5.2.4 Cocktails
Nicht Verfügbar
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
Jamaika
5.3.2 Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
UAE
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Indien
Jamaika
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Cucurbita pepo
Artocarpus altilis
6.2 Synonym
Winter-Kürbis
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Dillenhidae
Magnollidae
7.7 Auftrag
Cucurbitales
Rosales
7.8 Familie
Cucurbitaceae
Moraceae
7.9 Gattung
Cucurbita
Artocarpus
7.10 Spezies
pepo
A. altilis
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Maulbeere