Sauerkirsche

Eichelkürbis

Sauerkirsche und Eichelkürbis

Sauerkirsche

Eichelkürbis

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken

Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

1.3 Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas

Durchfall, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

12,20 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,60 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

8,50 g0,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,00 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,10 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

85,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,30 g0,10 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

173,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,32 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

16,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

15,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,10 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

44,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

46,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

86,13 G89,70 G

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

50,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

46,00 kcal39,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

75,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

52,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

200,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

390,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Beere

4.2 Jahreszeit

Sommer

Winter

4.3 Sorten

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische

Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rot

Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün

4.6 Innenfarbe

Rot

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Knackig

faserig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Süßlich

4.10 Herkunft

Europa, West-Asien

Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt

4.11 Wächst auf

Bäume

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Sandig

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-85.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Kalt, Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.

Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Truthahn

China

5.3.2 Andere Länder

Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan

Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika

5.3.3 Top Importeur

Deutschland

Costa Rica

5.3.4 Top Exporteur

Polen

vereinigte Staaten von Amerika

6 Wissenschaftlicher Name

6.1 Botanischer Name

Prunus cerasus

Cucurbita pepo

6.2 Synonym