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Sauerkirsche
Sauerkirsche

Holunderbeere
Holunderbeere



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Sauerkirsche
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Holunderbeere

Sauerkirsche und Holunderbeere

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
1.5 Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nein
Nicht Verfügbar
1.7 Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
12,20 g18,40 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
1,60 g7,00 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
8,50 gNicht verfügbar
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,00 g0,66 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,080,04
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg30,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg0,50 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg0,14 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,23 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,00 mg36,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
2,10 mcgNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
85,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
6,10 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,30 g0,50 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
173,00 mg280,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,32 mg1,60 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
3,00 mg6,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
16,00 mg38,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
9,00 mg5,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,10 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
15,00 mg39,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,11 mgNicht verfügbar
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,10 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,00 mcg0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
44,00 mg85,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
46,00 mg162,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
86,13 G79,80 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,40 G0,60 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
50,00 kcal73,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
46,00 kcalNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal340,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
75,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
52,00 kcal200,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
200,00 kcal280,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
390,00 kcal310,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht
Beere
4.2 Jahreszeit
Sommer
Herbst
4.3 Sorten
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Rot
Schwarz, Rot
4.6 Innenfarbe
Rot
Magenta
4.7 Gestalten
Runden
Runden
4.8 Textur
Knackig
Saftig
4.9 Geschmack
Süß-sauer
Saftig, Süß
4.10 Herkunft
Europa, West-Asien
Europa
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Sandig
Sandig, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5.5-85.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
  • Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
  • In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
  • 23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Truthahn
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.2 Andere Länder
Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan
Kolumbien, Indien, Mexiko
5.3.3 Top Importeur
Deutschland
Nicht Verfügbar
5.3.4 Top Exporteur
Polen
Nicht Verfügbar
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Prunus cerasus
Sambucus nigra
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Asteridae
7.7 Auftrag
Rosales
Dipsacales
7.8 Familie
Rosaceae
Adoxaceae
7.9 Gattung
Prunus
Sambucus
7.10 Spezies
P. cerasus
S. nigra
7.11 Gattungsgruppe
Rose
moschatel