Schwarze Johannisbeere

Brombeere

Schwarze Johannisbeere vs Brombeere

Schwarze Johannisbeere

Brombeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung

Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht

1.5 Nebenwirkungen

Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,40 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Faser

Nicht verfügbar0,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar4,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

12,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,40 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Nicht verfügbar25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

181,00 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,00 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar118,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar8,52 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,40 g0,50 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

322,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,54 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

55,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

24,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,27 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

59,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,26 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,09 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

72,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

107,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

81,96 G88,20 G

0 95.23

2.10 Asche

0,86 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar64,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

108,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

183,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

270,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

4.2 Jahreszeit

Sommer

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz

Purplish schwarz

4.6 Innenfarbe

Grau

Magenta

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Torte

Saftig, Süß

4.10 Herkunft

Asien, Europa

Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

sandiger Lehm, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt, Feucht

Trocken, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.

Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Russland

vereinigte Staaten von Amerika

5.3.2 Andere Länder

Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika