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Tamarinde
Tamarinde

Lila Mangosteen
Lila Mangosteen



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Tamarinde
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Lila Mangosteen

Tamarinde und Lila Mangosteen

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung

Allgemeine Vorteile

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
-

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
-

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine
-

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

62,50 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,10 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

57,40 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,80 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,50 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,80 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholin

8,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,60 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

628,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

2,80 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

74,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

92,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

113,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,30 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg-
0 87
👆🏻

Wassergehalt

82,00 G81,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,09 G0,70 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

239,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

239,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

187,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

128,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

239,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

28,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

254,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

239,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer
Winter

Sorten

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Rötlich-braun
Lila

Innenfarbe

Braun
Weiß

Gestalten

Geschwungene Zylinder
Runden

Textur

Zäh
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
-

Herkunft

Afrika
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige
-

Boden-pH

5.6-6.55-6
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima
-

Fakten

Fakten über

  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
Lila Mangostan wird oft als „Königin der Früchte“ bezeichnet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
-

Andere Länder

Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan
-

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Tamarindus indica
Garcinia mangostana

Synonym

Tamarindo, Tamarindus
Garcinia mangostana

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
-

Klasse

Liliopsida
-

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Fabales
Malpighiales

Familie

Fabaceae
Clusiaceae

Gattung

Tamarindus
Garcinia

Spezies

Tamarindus indica
G. mangostana

Gattungsgruppe

Tamarind Sub
-