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Tamarinde
Tamarinde

Maracuja
Maracuja



ADD
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Tamarinde
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Maracuja

Tamarinde vs Maracuja

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

Allgemeine Vorteile

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

62,50 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,10 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

57,40 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,80 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,50 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,80 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,60 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

628,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

2,80 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

74,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

92,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

113,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

82,00 G72,93 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,09 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

239,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

239,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

187,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

128,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

239,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

28,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

254,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

239,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Rötlich-braun
Lila, Gelb

Innenfarbe

Braun
Gelb

Gestalten

Geschwungene Zylinder
Oval

Textur

Zäh
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
Süß, Torte

Herkunft

Afrika
Argentinien, Brasilien, Paraguay

Wächst auf

Bäume
-

Anbau

Bodenart

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige
sandiger Lehm

Boden-pH

5.6-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima
frostfrei, Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Brasilien

Andere Länder

Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien

Top Exporteur

Thailand
Ecuador

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Tamarindus indica
Passi edulis

Synonym

Tamarindo, Tamarindus
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Fabales
Malpighiales

Familie

Fabaceae
Passifloraceae

Gattung

Tamarindus
Passi

Spezies

Tamarindus indica
P. edulis

Gattungsgruppe

Tamarind Sub
Passionsblume